ゲルマニウム温浴コースはダイエットをしたい方に最適なコースです。
手足には、カラダ全体の2/3もの抹消神経が集中しています。
足の温浴とゲルマニウム効果により新陳代謝を高めます。
新陳代謝を活性化させることにより、デトックス効果（毒だし）と美容の効果を得ることができます。
また、エクササイズ効果もあり、 20分の温浴でエアロビクス約2時間分の効果があるも言われています。 |
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| メタボリクメンテナンスコースは、シンドロームになっている方に最適なコースです |
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| メタボリックシンドロームとは？ |
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肥満症や高血圧、高脂血症、糖尿病などの生活習慣病は、それぞれが独立した別の病気ではなく、肥満ー特に内臓に脂肪が蓄積した肥満が原因であることがわかってきました。
このように、内臓脂肪型肥満によって、さまざまな病気が引き起こされやすくなった状態を『メタボリックシンドローム』といいます。
具体的には、内臓脂肪の蓄積はウエスト径で判定し、男性85cm以上、女性90cm以上を基準値としています。
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| 今までのダイエットで、次のような経験ありませんか？ |
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・食事制限しても効果がない
・運動しても汗が出ない
・やせてもすすぐにリバウンドしてしまう |
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これは根本的な体質改善が行われていないからおこるのです。
ダイエットを成功させる鍵はズバリ『代謝力』を高めることです。
カラダファクトリーのメタボリックメンテナンスコースは、骨盤などカラダのバランスを整えることにより、血液やリンパの流れがスムーズになり、『代謝』がUPします。 |
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| １．問診・測定 |
事前に書いていただいた問診票を元に肥満の原因となる生活習慣をお聞きして現状を確認します。
体重とウェストを計測してメタボリック度をチェクします。 |
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| ２．骨格調整 |
| 整体手技により、骨盤のバランスを整えやせやすいカラダの土台をつくります。 |
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| ３．干渉波 |
オナカの上層、中層、深層部に干渉波をあててオナカ周りの脂肪を燃焼させます。
２０分間で腹筋約５００回の効果があります。 |
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| ４．オイルトリートメント |
| オイルトリートメントにより血行リンパの流れをよくすることにより老廃物を出しやすくし、脂肪を燃焼させやすくします。アロマオイルを使うので同時にリラクゼーション効果もあります。 |
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| ５．カウンセリング |
| 最後にセラピストから、食事のアドバイスや体質改善のためのカウンセリングを行います。 |
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